ارگاسم در مردان : بررسی علمی مراحل ارضا شدن
اوج لذت جنسی یا ارگاسم در مردان، یک پاسخ پیچیده فیزیولوژیکی و روانی به برانگیختگی جنسی است که اغلب (و نه همیشه) به انزال (خروج منی) ختم می شود. هر فرد دارای آلت تناسلی مردانه نمی تواند به ارگاسم برسد. برخی مردان ممکن است مشکلات بسیاری در این زمینه به علل مختلف داشته باشند مثل افزایش سن، احساسات، مشکلات پزشکی و برخی داروها.
گاهی هم چند مورد از دلایل ذکر شده با هم دخیل هستند.
ارگاسم در مردان چیست؟
ارگاسم در مردان واکنشی پیچیده است که در آن مغز و بدن همگی نقش مهمی در آن ایفا می کنند.
در درون مغز، وظیفه غده هیپوفیز کنترل سطح هورمون تستسترون است. بدن از این هورمون برای تحریک تولید اسپرم در بیضه ها استفاده می کند.
به علاوه تستسترون باعث افزایش انرژی و میل جنسی (لیبیدو) در فرد می شود. با تحریک جنسی، نعوظ ایجاد شده و در نهایت به ارگاسم و انزال ختم می شود.
در حین ارگاسم، مرکز مغز به نام جسم مخطط فعال شده و منجر به پاسخ احساسی شدیدی می شود. در عین حال قسمتی از مغز که مرتبط با خود کنترلی است، به نام قشر پیش پیشانی جانبی از کار می افتد.
اگر سطح تستسترون پایین باشد انرژی و حال و هوای فردا کاهش یافته و در برانگیختگی جنسی تداخل ایجاد می شود.
به علاوه باعث می شود فرد نسبت به برانگیختگی جنسی پاسخ مناسبی ندهد.
فازهای مختلف ارگاسم در مردان
چهار فاز مجزا در ارگاسم مردان وجود دارد. در حالی که طول مدت و شدت این فازها مختلف هستند اما به ترتیب انجام می شوند. این چهار فاز عبارتند از:
فاز یک : برانگیختگی
در زمان برانگیختگی، نشانه های فیزیکی و احساسی، مغز را ترغیب به آزاد سازی استیل کولین می کند.
استیل کولین یک انتقال دهنده عصبی است که در عوض باعث آزاد سازی ترکیبی به نام اکسید نیتریک در عروق تناسلی خواهد شد.
به علاوه باعث می شود عروق گسترش یافته و به سرعت پر از خون شوند. این امر سبب بزرگی و سفتی آلت تناسلی می شود که به آن نعوظ می گویند.
سایر علائم برانگیختگی جنسی مردان عبارتند از:
- تغییر در شیوه تنفس
- افزایش تنش عضلانی
- جمع شدن بیضه و نزدیک تر شدن به بدن
فاز دو : پلاتو (فلات)
درست قبل از ارگاسم فلات رخ می دهد که گاهی به آن پیش ارگاسم می گویند. طول این فاز بین ۳۰ ثانیه تا دو دقیقه متغیر است.
در این فاز موارد زیر اتفاق می افتد:
- سرعت ضربان قلب بین ۱۵۰ و ۱۷۵ ضربه در دقیقه افزایش می یابد
- فشار خون و دمای بدن زیاد می شود
- فشار های لگن غیر ارادی شده و شدت و سرعت آنها افزایش می یابد
- ممکن است از مجرای ادرار پیشاب خارج شود
بیشتر بخوانید : زود انزالی در مردان و درمان آن
فاز سه : ارگاسم
این فاز ارگاسم به دو بخش با نام های انتشار و انزال تقسیم می شود:
- در بخش انتشار، مایع منی وارد میزراه شده و به سر آلت تناسلی می رسد. در این مقطع انزال اجتناب ناپذیر است.
- در زمان انزال انقباضات قوی عضلات آلت تناسلی و عضلات کف لگن به بیرون راندن مایع منی از بدن کمک می کنند.
فاز چهار : تفکیک و انکسار
در فاز تفکیک، آلت تناسلی بعد از ارگاسم از حالت نعوظ و سفتی خارج می شود. این حالت اغلب با احساس راحتی و آرامش و یا حتی گیجی و خواب آلودگی همراه است.
در انکسار که به آن دوره مقاوم هم می گویند فرد نمی تواند نعوظ دیگری را بلا فاصله تجربه کند.
بسته به سن و سایر فاکتورها، احتمالاً چند دقیقه تا چند ساعت برای نعوظی دیگر وقت احتیاج خواهد بود.
ارگاسم چند گانه در مردان
ارگاسم های چندگانه اصطلاحی است که برای توصیف توانایی داشتن یک یا چند ارگاسم طی چند دقیقه یا چند ثانیه به کار می رود.
ممکن است انزال رخ ندهد اما پاسخ های احساسی و فیزیولوژیکی یک ارگاسم را داشته باشید.
بر اساس یافته های یک تحقیق، حدود ۱۰ درصد از مردان در دهه ۲۰ زندگی خود و کمتر از ۷ درصد از مردان بالای ۳۰ سال قدرت ارگاسم چندگانه دارند.
ارگاسم چند گانه و متعدد می تواند به دو شکل متراکم یا اسپورادیک باشد. در حالت متراکم، دو یا چهار ارگاسم مجزا طی چند ثانیه تا دو دقیقه رخ می دهند.
در وضعیت اسپورادیک انکسار به تاخیر افتاده و ارگاسم های متعدد طی چند دقیقه ایجاد می شوند.
عوامل مختلفی در مردان با ارگاسم چند گانه مشترک است که تهییج جنسی را شدت می بخشد و منجر به بیش فعالی جنسی می شود از جمله:
- استفاده از روانگردان هایی همچون متامفتامین
- داشتن شرکای جنسی متعدد
- داشتن شریک جنسی جدید
- استفاده از اسباب بازی های جنسی
برخی از مردان نعوظ و ارگاسم را با ماساژ پروستات شدت می بخشند. این تکنیکی است که در آن یک انگشت قبل یا در زمان رابطه جنسی وارد مقعد شده و غده پروستات تحریک می شود.
غده پروستات با سایزی به اندازه گردو در مقابل مقعد قرار گرفته و از نظر عده ای نقطه جی مردان به شمار می آید.
بیشتر بخوانید : ارگاسم یا ارضا شدن زنان : آنچه باید بدانید
اختلالات ارگاسم در مردان
اختلالات ارگاسم با اختلال انزال متفاوت است. در اختلالات انزال با انتشار واقعی مایع منی سر و کار داریم.
مثال هایی از این دست عبارتند از انزال زودرس، تاخیر در انزال و ناتوانی در انزال.
در اختلالات انزال، اوج لذت جنسی غیر طبیعی بوده و یا اصلا رخ نمی دهد.
ارگاسم خشک
در ارگاسم خشک مایع منی بسیار اندکی با ارگاسم از بدن خارج می شود. علت ارگاسم خشک بیشتر عوامل فیزیکی است تا احساسی. مثل:
- هیپوگنادیسم (تستسترون پایین)
- افزایش سایز پروستات
- انسداد مجاری اسپرم
- مشکلات مثانه یا جراحی پروستات
- پرتو درمانی لگن
درمان ارگاسم خشک به علت بروز آن بستگی دارد. جایگزینی تستسترون در افراد دارای هیپوگنادیسم و داروهایی همچون پروسکار (فیناستراید) برای درمان بزرگ شدن پروستات تجویز می شود.
در بعضی موارد، با برداشتن پروستات ارگاسم خشک درمانی نخواهد داشت.
بیشتر بخوانید : ارضا شدن یا انزال در خواب چیست؟ آیا طبیعی است؟
آنورگاسمی
آنورگاسمی وقتی اتفاق می افتد که فرد قادر به ارگاسم نیست. این مشکل با ناتوانی در انزال (Anejaculation) متفاوت است.
در آنورگاسمی هیچ لذت جنسی برای رسیدن به ارگاسم وجود ندارد. در مقابل، ناتوانی در انزال عدم توانایی فرد در انزال مایع منی است.
برای علت آنورگاسمی، عوامل روانی و فیزیکی را می توان نام برد از جمله:
- استرس
- تروما
- افسردگی
- اضطراب
- دیابت
- فشار خون بالا
- هیپوگنادیسم
- عمل پروستات
- داروهایی مثل بازدارنده های بازجذب سروتونین (SSRIs)
درمان آنورگاسمی بستگی به بیماری زمینه ای ایجاد کننده آن دارد. گزینه های درمانی عبارتند از روان درمانی، تغییر داروها یا جایگزینی هورمون تستسترون.
کنترل فشار خون و دیابت هم موثر است. درمانی جدید برای آنورگاسمی مردان، داروی داستینکس (کاربرگلاین) است که سطح پرولاکتین را افزایش می دهد.
داستینکس لیبیدو را زیاد کرده و مرکز مغز را برای ارگاسم تحریک می کند.
بیشتر بخوانید : انزال ضعیف به چه معناست؟
آیا ارگاسم برای مردان خوب است؟
برخی تحقیقات نشان داده اند مردانی که مدام انزال را تجربه می کنند در خطر کمتری برای ابتلا به سرطان پروستات در مقایسه با سایرین قرار دارند.
این به معنای ابتلا به سرطان پروستات در افراد بدون انزال نیست. بسیاری از مردانی که رابطه جنسی ندارند، زندگی خوب و سالمی دارند.
باید چکاپ های روتین داشته باشید که معاینه پروستات هم جزء آن به حساب می آید.
یک متخصص در حوزه پزشکی می تواند به فرد در درک فرآیند ارگاسم و شناسایی موانع بالقوه برای رضایت جنسی کمک کند. ما در کلینیک اورولوژی الهام انواع آزمایش های تشخیصی و درمان های مخصوص بیماری های اورولوژی از جمله مشکلات جنسی را ارائه میدهیم.
برای دریافت مشاوره و یا نوبت حضوری اورولوژی با شماره تلفن های : ۰۲۱۸۸۰۷۳۱۳۶ و یا از طریق تماس تلفنی و یا واتساپ با شماره ۰۹۳۳۷۸۳۶۸۲۰ در تماس باشید.
سایر شماره تماس های کلینیک ۰۲۱۸۸۵۷۱۵۲۳ و ۰۲۱۸۸۵۹۱۳۵۸
آدرس ما را در صفحه تماس با ما مشاهده کنید.
