رفع تیرگی ناحیه تناسلی مردان

تیرگی پوست ناحیه تناسلی میان بسیاری از افراد یک نگرانی رایج است و باعث می شود برای رفتن به ساحل یا پوشیدن لباس های باز احساس خجالت و بی میلی کنیم.

برخی درمان های پزشکی برای رفع این مشکل در دسترس هستند، اما روش های طبیعی و تغییرات سبک زندگی نیز می توانند در ظاهر پوست تفاوت ایجاد کنند.

یکی از اقدامات الزامی پوشیدن لباس زیر مناسب است. اطمینان حاصل کنید که لباسی راحت و با تهویه مناسب می پوشید.

لباس زیر تنگ یا ناراحت کننده باعث ایجاد رطوبت بیش از حد در اطراف ناحیه تناسلی و بدتر شدن هایپرپیگمانتاسیون می شود. همچنین محیط‌های با رطوبت بالا محل رشد باکتری ‌ها و قارچ‌ ها هستند.

ناحیه تناسلی با رنگدانه تیره در مردان گاهی نشانه ملانوز آلت تناسلی یا یک وضعیت خوش خیم و بی ضرر است که با لکه های کوچک سیاه یا تیره روی آلت تناسلی مشخص می شود.

ملانوز آلت تناسلی چیست

قبل از یادگیری نحوه روشن سازی و رفع تیرگی ناحیه تناسلی مردان حتما متوجه شده اید که آلت تناسلی و نواحی اطراف آن همرنگ بقیه پوست نیست.

این وضعیت در اصطلاحات پزشکی تحت عنوان ملانوز آلت تناسلی یا آکانتوز نیگریکانس شناخته شده و باعث تغییر رنگ چین های مختلف بدن می شود. معمولا لکه های تیره و بی ضرر روی سر یا ساقه آلت تناسلی ظاهر می شوند.

اما دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. مردان معمولا ملانوز آلت تناسلی را با عفونت یا بیماری های مقاربتی اشتباه می گیرند، اما اینطور نیست.

همچنین این مورد به دلیل بیماری های مسری نیست و می توان تیرگی قسمت های تناسلی مردان را از بین برد.

آیا این بدان معناست که هیچ خطری وجود ندارد؟ خیر. اگر روی آلت تناسلی علاوه بر یک کبودی خفیف ضایعات و بریدگی های عمیقی که منشأ آن ها مشخص نیست را مشاهده کردید، سریعا به متخصص اورولوژی مراجعه کنید.

رنگدانه پوست در تمامای قسمت های بدن یکنواخت نیست. برای دانستن این موضوع که چرا قسمت های ناحیه تناسلی تیره تر هستند باید با ملانین آشنا شوید.

ملانین یک رنگدانه طبیعی و مسئول مشخص کردن رنگ پوست است. به بیان ساده، قسمت هایی از بدن که ملانین بیشتری دارند در مقایسه با سایر نواحی تیره تر هستند.

ملانوز آلت تناسلی به نام لنتیژینوز آلت تناسلی نیز شناخته شده و بدین معناست که نقاط تیره یا سیاه روی سر یا ساقه آلت تناسلی وجود دارد.

این وضعیت معمولا خطرناک نخواهد بود، اما ظهور لکه های تیره و دردناک به طور ناگهانی در ناحیه تناسلی یک علامت نگران کننده است و باید حتما به پزشک مراجعه کنید.

رفع تیرگی ناحیه تناسلی در مردان

مردان معمولا به دنبال راه هایی برای روشن سازی رنگ آلت تناسلی خود هستند و این موضوع برای زنان هم صدق می کند و بسیاری از زنان به دنبال راهی برای رفع تیرگی ناحیه تناسلی خود هستند.

خبر خوب این است که می توانید رنگ قسمت های تناسلی را روشن تر ساخت.

در مرحله اول لازم است به این نکته توجه داشته باشید که پوست ناحیه تناسلی بسیار حساس تر از پوست سایر قسمت های بدن است.

در نتیجه استفاده از مواد شیمیایی قوی یا شستشوی بیش از حد باعث تحریک پوست، ایجاد ناراحتی و حتی آسیب دیدگی بافت ظریف پوست می شود.

برای رفع تیرگی ناحیه تناسلی مردان به شیوه ای سریع و ایمن می توان داروهای طبیعی یا محصولات بدون نسخه برای پوست حساس که حاوی مواد شیمیایی مضر نیستند را امتحان کرد.

یکی از گزینه های موجود استفاده از مواد سفید کننده طبیعی مانند آب لیمو یا زردچوبه است. آب لیمو حاوی اسید سیتریک و یک عامل سفید کننده طبیعی است.

به سادگی آب لیموی تازه را روی ناحیه تناسلی بمالید، بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و سپس ناحیه را با آب گرم بشویید.

زردچوبه نیز دارای خاصیت سفید کنندگی طبیعی است و می توان آن را با آب یا روغن نارگیل به صورت خمیر درآورد و قبل از شستشو به مدت 10 تا 15 دقیقه روی اندام تناسلی قرار داد.

بیشتر بخوانید : قرمزی آلت تناسلی + علائم، علت و سوالات متداول

از سوی دیگر، کرم های روشن کننده زیادی در دسترس هستند که معمولا با موادی مانند کوجیک اسید، آلفا آربوتین و ویتامین C ساخته شده و به طور ویژه برای استفاده در نواحی تناسلی فرموله شده اند.

این مواد آنزیم‌ های تولید کننده ملانین را مهار کرده و باعث کاهش لکه‌ های تیره و پرپیگمانتاسیون می شوند.

با این حال لازم است محصولاتی را انتخاب کنید که به طور خاص برای استفاده در نواحی تناسلی فرموله شده و از نظر ایمنی و اثربخشی مورد آزمایش قرار گرفته باشند.

علاوه بر استفاده از داروهای طبیعی یا کرم های روشن کننده پوست، حفظ سلامت کلی پوست مانند تمیز و خشک نگه داشتن ناحیه تناسلی، اجتناب از پوشیدن لباس های تنگ که باعث تعریق می شوند، و هیدراته ماندن با نوشیدن آب زیاد نیز به بهبود ظاهر ناحیه تناسلی کمک می کند.

گزینه‌ های مختلفی برای رفع تیرگی نواحی تناسلی مردان وجود دارد، اما مهم است روشی را انتخاب کنید که با نوع پوست و نیازهای شما مطابقت داشته باشد.

برای جلوگیری از عوارض جانبی احتمالی همیشه از محصولات ایمن و ملایم استفاده کرده و در صورت عدم اطمینان با متخصص پوست نیز مشورت کنید.

تغییر سبک زندگی برای رفع تیرگی ناحیه تناسلی مردان

ایجاد برخی تغییرات در سبک زندگی به حفظ سلامت پوست نواحی تناسلی و رفع تیرگی رنگ پوست کمک می کند. در ادامه نکاتی که می توان از آن ها پیروی کرد آورده شده است:

• لایه برداری منظم : لایه برداری پوست سلول های مرده را از بین برده، جریان خون را بهبود بخشیده و پوست را بازسازی می کند. برای جلوگیری از تحریک یا ساییدگی پوست به طور مرتب از یک لایه بردار ملایم استفاده کنید.
• نوشیدن آب بیشتر : نوشیدن آب بیشتر به آبرسانی پوست، کاهش سموم و بهبود گردش خون کمک کرده و ناخالصی‌ هایی که باعث ایجاد لکه‌ های پوستی و تیرگی می ‌شوند را از بین می برد.
• حفظ رژیم غذایی سالم : یک رژیم غذایی سالم سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و روغن های سالم، سلامت پوست را بهبود بخشیده و پوست را روشن تر می کند. برای دریافت تمام مواد مغذی ضروری مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین بدون چربی بخورید.
• استفاده از لباس های گشاد و جلوگیری از تعریق زیاد : پوشیدن لباس های تنگ یا تعریق زیاد باعث تحریک و التهاب و در نتیجه تیره شدن پوست می شوند. لباس های گشادی بپوشید که اجازه می دهند هوا آزادانه گردش داشته باشد و با ماندن در محیط های خنک و استفاده از پودر تالک از تعریق بیش از حد جلوگیری کنید.
• اجتناب از سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل : سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل به دلیل کم آبی بدن و کاهش گردش خون باعث آسیب دیدگی و تیرگی پوست می شود. از سیگار کشیدن و نوشیدن الکل خودداری کرده و مصرف کافئین را برای حفظ سلامت پوست محدود کنید.

بیشتر بخوانید : خارش آلت تناسلی مردان و راه‌های خلاصی از آن

بایدها و نبایدهای مرتبط با درمان تیرگی نواحی خصوصی

با پیروی از دستورالعمل ها هنگام درمان تیرگی ناحیه تناسلی مطمئن خواهید بود که نتایج ایمن و موثر دریافت خواهید کرد. در ادامه بایدها و نبایدهایی که باید رعایت کنید آورده شده است:

• استفاده از صابون های ملایم : برای جلوگیری از تحریک یا خشکی پوست از صابون های ملایم و بدون عطر استفاده کنید. صابون های قوی چربی طبیعی پوست را از بین برده و باعث خشکی یا التهاب می شوند.
• اجتناب از مواد شیمیایی قوی : از استفاده از مواد شیمیایی وی مانند سفید کننده ها، کرم های موبر یا رنگ در مناطق خصوصی خودداری کنید. این محصولات باعث تحریک پوست، التهاب یا واکنش های آلرژیک و در نتیجه تیره شدن پوست خواهند شد.
• استفاده مرتب از مرطوب کننده : با استفاده از مرطوب کننده سطح پوست را به طور مرتب آبرسانی کنید. برای تسکین و محافظت از پوست یک مرطوب کننده بدون چربی، بدون عطر و ضد حساسیت انتخاب کنید.

برای تشخیص و درمان انواع مشکلات پوستی از جمله خارش، قرمزی، عفونت ها، زگیل و رفع تیرگی ناحیه تناسلی مردان به کلینیک الهام در تهران مراجعه کنید. مراجعه به پزشک و دریافت درمان مناسب، از تحریک بیشتر ناحیه تناسلی پیشگیری می کند.

برای دریافت مشاوره و یا نوبت حضوری اورولوژی با شماره تلفن های : ۰۲۱۸۸۰۷۳۱۳۶ و یا از طریق تماس تلفنی و یا واتساپ با شماره ۰۹۳۳۷۸۳۶۸۲۰ در تماس باشید.
سایر شماره تماس های کلینیک ۰۲۱۸۸۵۷۱۵۲۳ و ۰۲۱۸۸۵۹۱۳۵۸
آدرس ما را در صفحه تماس با ما مشاهده کنید.