8 راه طبیعی : برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم

قبل از بررسی راه های طبیعی دفع سنگ کلیه بهتر است به این سه نکته اشاره کنیم:

• کلیه یکی از مهم ترین اندام های بدن انسان است
• سنگ کلیه ممکن است کوچک یا بزرگ باشد که بستگی به سختی موقعیت دارد
• سنگ کلیه بیماری عود کننده است

کلیه یکی از ضروری ترین اندام های بدن است. این عضو باید سالم کار کند تا مکانیسم بدن دچار مشکل نشود.

در کل کلیه ها به سم زدایی و تصفیه ناخالصی ها از بدن، بیرون راندن مواد زائد و تنظیم تعادل مایعات کمک می کنند. کلیه مواد سمی و آب اضافی را به مثانه می فرستد تا به شکل ادرار از بدن دفع شود.

با این وجود به دلایل مختلف اگر کلیه نتواند این وظایف را انجام دهد کریستال ها و مواد معدنی حل نشده باعث شکل گیری سنگ کلیه می شوند.

سنگ کلیه سنگ های کوچک یا بزرگی هستند که بستگی به سختی موقعیت دارند. سنگ های کوچک کلیه به آسانی قابل درمان هستند مگر اینکه در سطوح اولیه به عصب برخورد کنند.

علائم مختلفی برای شناسایی این مشکل و درمان به موقع آن وجود دارد. در این مقاله قصد داریم به علل بروز، علائم این مشکل و درمان طبیعی سنگ کلیه بپردازیم.

علل بروز سنگ کلیه

علل اصلی سنگ کلیه شامل کم آبی بدن، ایجاد محیط اسیدی به شکل افراطی در ادرار، عفونت دستگاه ادراری و… است.

اگر سنگ کلیه در مراحل اولیه تشخیص داده شود قابل درمان خواهد بود.

علائم سنگ کلیه

سنگ کلیه بیش از یک علامت دارد که عبارتند از:

• درد شدید شکم، کمر، یا دستگاه ادرار. این درد بستگی به شدت مشکل متفاوت بوده و می ‌تواند تیز، طاقت ‌فرسا یا معمولی باشد.
• نیاز مکرر به دفع ادرار و حتی وجود خون در ادرار
• احساس تهوع یا استفراغ شدید
• عرق شدید و لرز

علائم بر پایه شدت، متفاوت هستند. درد در طرفین و پهلوها که به سایر نقاط بدن می زنند از علائم اصلی این مشکل به حساب می آیند.

بیشتر بخوانید : علائم اولیه ابتلا به سنگ کلیه

درمان های طبیعی دفع سنگ کلیه

۱. لوبیا قرمز

لوبیای قرمز که شباهت عجیبی به کلیه دارد به شکل موثری سنگ کلیه را از بین می برد.

این نوع لوبیا فیبر بالایی داشته و منبعی غنی از مواد معدنی و گروه ویتامین های B است که به پاکسازی کلیه ها و عملکرد بهتر دستگاه ادراری کمک می کند.

۲. سرکه سیب

اسید سیتریک موجود در سرکه سیب باعث حل شدن سنگ کلیه می شود، خون و ادرار را قلیایی کرده و به دفع سنگ کلیه کمک می کند. مصرف مکرر سرکه سیب در دفع سموم کلیه موثر است.

۳. آب انار

دانه ها و آب انار برای رفع سنگ کلیه موثر هستند چون پتاسیم بالایی دارند. پتاسیم از شکل ‌گیری کریستال های معدنی که قابلیت تبدیل به سنگ کلیه دارند پیشگیری می کند.

همچنین باعث کاهش شکل‌ گیری سنگ کلیه به علت قابض بودن می شود. این ماده، سموم را از کلیه بیرون رانده و سطوح اسید را در ادرار کم می کند.

۴. ریشه قاصدک

نوشیدن چای ریشه قاصدک یا قاصدک ارگانیک خشک شده به عنوان چای جهت تمیز کردن کلیه ها موثر است.

این نوشیدنی مثل دارو برای کلیه عمل کرده و تولید صفرا را تحریک می کند. در این صورت مواد زائد را دفع و به هضم بهتر کمک خواهد کرد.

۵. ریحان

ریحان ادرار آوری طبیعی است و مثل سم زدا در دفع سنگ کلیه عمل می کند. سبزی ریحان سطوح اسید در خون را پایین آورده و کلیه را پاکسازی خواهد کرد.

این گیاه از اسید سیتریک و سایر روغن ‌های ضروری تشکیل شده که سنگ را شکسته تا به راحتی از مسیر ادرار عبور کند.

همچنین ریحان خاصیت ضد درد هم دارد.

۶. روغن زیتون و لیمو

در حالی که روغن زیتون به شکل نرم کنندهِ مسیر حرکت سنگ کلیه به مثانه عمل می ‌کند، لیمو هم سرشار از سیترات است.

مصرف روزانه آب لیمو رقیق شده میزان شکل دهی سنگ کلیه را کاهش می دهد. هیدروکسیدی سیترات کریستال های کلسیم اگزالات را حل می‌ کند. یعنی شایع ترین ترکیبی که سنگ کلیه ایجاد می ‌کند.

۷. هندوانه برای دفع سنگ کلیه

هندوانه مقادیر بالایی نمک پتاسیم دارد که به تنظیم سطوح اسید در ادرار کمک می کند.

روزی یک فنجان آب هندوانه به همراه یک چهارم قاشق چایخوری پودر گشنیز میل کنید.

هندوانه ادرار آور است بنابراین این ترکیب به کلیه ها، برای دفع ادرار فشار وارد می ‌کند و سنگ و کریستال ها از بدن خارج می شوند.

از این محلول دو تا سه بار در روز استفاده کنید.

۸. خرما

خرمای خیس خورده شده در آب و مصرف آن بعد از گرفتن هسته سنگ کلیه را به خوبی حل می ‌کند. خرما میزان بالایی فیبر دارد که به کاهش خطر شکل گیری سنگ کلیه کمک خواهد کرد.

همچنین خرما منیزیم دارد که در پاکسازی کلیه موثر است. سایر مواد موثر عبارتند از آب خیار و آب نارگیل که برای دفع سنگ کلیه بسیار مفید هستند.

بیشتر بخوانید : 5 ماده غذایی برای جلوگیری از سنگ کلیه

در هر صورت باید قبل از شروع درمان خانگی با پزشک مشورت کنید. برای تشخیص و درمان سنگ کلیه در تهران به کلینیک الهام واقع در شهرک غرب مراجعه کنید.

برای دریافت مشاوره و یا نوبت حضوری برای درمان زائده های پوستی، با شماره تلفن های : ۰۲۱۸۸۰۷۳۱۳۶ و یا از طریق تماس تلفنی و یا واتساپ با شماره ۰۹۳۳۷۸۳۶۸۲۰ در تماس باشید.
سایر شماره تماس های کلینک : 02188591523 و 02188591358
آدرس ما را در صفحه تماس با ما مشاهده کنید.